Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 71
Показано материалов: 21-30
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 7 8 »


Добавил: pro-traser | Категория: Обучение акробатике | Дата: 18.01.2011

Palmflip - заднее сальто от стенки,отталкиваясь только при помощи рук...

Просмотров: 2548 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Тренировки, советы... | Дата: 14.01.2011

http://pazitiva.net/uploads/posts/2009-05/1241791304_1-14.jpg

Просмотров: 1142 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Тренировки, советы... | Дата: 12.01.2011

http://www.vitamarg.com/f/image/10-prichin-ne-kurit.jpg

Просмотров: 1507 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Тренировки, советы... | Дата: 24.12.2010

Как снять хороший паркур клип?...

Просмотров: 1557 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 22.12.2010

Дабл конг (англ. King kong vault (double)) — вариант кинг-конга, только выполняется два касания руками препятствия (обычно около начала препятствия и в конце). Помогает преодолевать расстояния большей длины...

Просмотров: 2018 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 21.12.2010

Кувырок с затягом (англ. Fly roll) — прыжок, после которого тело вытягивается параллельно земле, а приземление — рол...

Просмотров: 2991 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 18.12.2010

Кэт баланс (англ. Cat balance) — То же самой, что и Balance, только выполняется с опорой ногами и руками...

Просмотров: 1016 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 17.12.2010

Кэш (англ. Kash vault(Kong+Dash)) — monkey, после которого ноги выносятся вперёд и лишь затем идёт соскок. Чем выше задраны ноги тем красивее смотрится трюк. Ноги могут быть как вместе так и разножкой...

Просмотров: 748 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 17.12.2010

Палм спин (англ. Palm spin) — Опорный прыжок с вращением на 360 градусов через одну или две руки и приземлением на точку с которой начиналось выполнение элемента. Обычно исполняется с двух рук. В этом случае руки ставятся сбоку от себя, перекрещиваясь, причём как правило одна рука ставится до прыжка, вторая после. При таком варианте исполнения большая часть опоры приходится на одну руку, второй совершается крутка. При исполнении элемента через одну руку, вращение задаётся махом второй руки и корпуса. Возможен вариант, когда опора идёт на одну руку, крутка задаётся второй, которая сразу после исполнения закручивания убирается...

Просмотров: 1024 | Загрузок: |

Добавил: pro-traser | Категория: Обучение паркуру | Дата: 17.12.2010

Тик-так (англ. Tic-tac; one-two) — Толчок от одного препятствия для преодоления другого или набора высоты. Например, толчок от стены, чтобы перелететь периллу или толчок от дерева для увеличения дальности полёта или перемены траектории. Толчок идёт обычно от поверхности, находящийся сбоку от трейсера...

Просмотров: 5487 | Загрузок: |